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【第8回】他人が気にならなくなる方法(2008年5月30日)
こんにちは。ワタナベです。
前回のメルマガから一ヶ月以上も経ってしまいましたね。というか、もう月一のペースで行きたいと思います。メルマガは、普段のブログとは、ちょっとだけ違って、割と私真面目なことを書いていますよね。今日もそんな真面目な(?)内容でお送りいたします。
私たちは人と話すときに、こういう風な物言いをしたことありますよね。
「普通、○○○だよねーー!」とか、「それは違うでしょ。普通こうでしょ?」などなど。
”普通”という言葉を結構使っていませんか?
でもそんな、あなたの中での”普通”が、実は”普通”じゃなかったという経験ありませんか?例えば、漢字を間違って覚えていたり、標準語だと思って使っていたら、実は方言だったとか・・・マナーの知識や、家庭内での雑用の仕方、はたまた、目玉焼きには醤油が普通だと思っていたのに、結婚したらご主人様は、ソースをかけていた・・・とか。国が違えばさらにその違いは大きく、また多くなっていきますね。
NLP(神経言語プログラミング)などを学んだことがある方なら、ご存知かと思いますが、「人は皆、自分の地図の中で生きている」と言われています。その地図は、他の誰も覗くことができず、ただあなただけのものであり、あなただけが、その地図を生涯作り上げていき、そしてその地図に従って行動、言動、決定をしてゆきます。
つまり、すべての人は、独自の地図を持っており、二人と同じ人はおらず「真実はただあなたの心の中にある」ということです。
そうなんです。自分の中の「内なる人」が一番自分にとって正しく真実を教えてくれるのです。さらに具体的に述べますと、他人の価値観を100%信じる義務はなく、まして、自分の価値観を人に押し付けたり、強要すべきでもない、ということです。
だから、私たち個人は、「自由」なんです(^∀^)
自由だから「○○しなければいけない」という固定観念や目の前の、あたかも重要と思える(実は思い込んでいる)ものに、固執する必要はないのです。そして、同じように他人も自由だということを考えるならば、相手の自由を尊重してあげやすくなることでしょう。
ゆえに、結論ですが、「あなたの”普通”はただあなただけの”普通”なのです」
もちろん世の中には、モラルと呼ばれているものがあります。人としてやっていいこと、悪いこと、うれしいこと、不快なこと、たくさんのルールや感覚みたいなものが存在しています。でもやはりそれは今までの人類史を通して作り上げられてきた、”普通”であり、あなたの”普通”と適合しないこともあるかもしれません。
そんなときは軽く流しましょう(笑)
軽くが大事です(^∀^)
記事、まだまだ続きますよ〜。ここから折り返し地点です。
例え、その他大勢の”普通”に一時的に流されたとして、自分に相容れない多くのことに頭を悩ませ、ずっと引きずるよりも、自分の人生を豊かにすることにフォーカスしているほうが、ずっと有意義だし、あなたの心の地図を豊かに、美しくします。
人生には不条理と思えることが沢山あります。悩んで、苦しんで、何か人生に意義あることを見出したいと思い、仏の道を学んだり、聖書を読んでみたり、はたまた怪しい宗教に入ってみたり・・・
宗教は、非常に有意義で奥が深く、心豊かにしてくれるのに、役立つものです。でもその反面、宗教が背景となった戦争が起きていることも歴史をみれば明らかです。
これも、自分の中の普通を相手に押し付ける行為の最たることではないでしょうか?
江戸時代の士農工商制度、ヨーロッパの封建制度、奴隷制度、こうした人類が作り上げてきた歴史の出来事として、表面的に知識としてしか学んでいないことの多くの裏には、人間のエゴがびっしりつまっています。
ですから、もしあなたが自分の人生を豊かに、悔いのないものにしたいと心から願うなら・・・「自分の人生が最高のものだった」と言って、人生の最後を迎えたいのなら・・・
他人の「普通」に左右されず、そして、自分の「普通」を押し付けないことです。
常にニュートラルで、柔軟に物事に対処する。そのためにはあなたの「心」を訓練しなければなりません。あなたにも私にも、心の中は今までの人生によって作り上げられてきた、固定観念があり、欲望があり、あなたの心を揺さぶってくるのですから。
「心がいつも平和であること」これが人生を心地良く過ごすキーポイントです。
・・・なんて、PCの不調にイライラしてしまう私ですが、「PCはサクサクと動くもの」という”自分の普通”を捨てたいと思います( ̄∀ ̄;)
あなたの人生が素晴らしいものとなりますよう、心から願っております。長い文章を最後まで読んでくださり、ありがとうございました。次回のメルマガもたぶん一ヵ月後となるでしょう。それまでの間、ブログでお会いいたしましょう!
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